Les cinq éléments ou cinq mouvements Terre – Métal – Eau – Bois - Feu
De nombreuses interactions entre ces éléments permettent la vie, des cycles. Ces principes se trouvent dans tous les domaines : la nature, les saisons, la journée, les orientations, la médecine, l’acuponcture, les pratiques énergétiques (qigong, taijiquan…), la cuisine, la peinture, la musique, le fengshui, les comportements humains…
L’énergie Bois 木 est le symbole de l’énergie de l’Est, le printemps. Le bois représente la croissance, la régénération. Elle est en lien avec le foie et la vésicule biliaire, la vue et les muscles et tendons. Cette énergie Bois se mobilise de l’extérieur vers l’intérieur.
L’énergie Feu 火 est le symbole de l’énergie du sud, l’été. Le feu représente la chaleur. Elle est en lien avec le cœur et l’intestin grêle, le toucher et les circulations (appareil circulatoire artères, veines, canaux lymphatiques, transmissions sensorielles, circulation énergétique). Cette énergie Feu se mobilise de bas vers haut.
L’énergie terre 土 représente l’énergie du centre, la cinquième saison. La terre correspond à l’équilibre. Elle est en lien avec rate-pancréas et l’estomac, le goût, l’équilibre corporel, la stabilité des organes et des tissus conjonctifs. Cette énergie Terre centre et unifie.
L’énergie Métal 金 est le symbole de l’énergie de l’ouest, l’automne. Le métal représente la cristallisation, la matérialisation. Elle est en lien avec les poumons et le gros intestin, l’olfaction, la respiration. Cette énergie Métal se mobilise de l’intérieur vers l’extérieur.
L’énergie Eau 水 est le symbole de l’énergie du nord, l’hiver. L’Eau représente les principes liquides, l’eau. Elle est en lien avec les reins et la vessie, l’ouïe et la structure ostéoarticulaire. Cette énergie Eau se mobilise de haut vers le bas.
Ces éléments s’organisent en cycles. Le plus simple suit celui des saisons, le cycle de régénération :
L’Eau engendre le Bois, elle permet à la graine de germer.
Le Bois engendre le Feu, il est nécessaire pour entretenir le Feu
Le Feu engendre la Terre, la terre produit de la cendre, cela permet à la terre de produire.
La Terre engendre du Métal, le terre, la cendre contiennent les minerais, les minéraux.
Le métal engendre l’eau, Le métal (minéraux)se liquéfie sous l’action du temps et de la chaleur.
Ces éléments s’organisent en cycles. Le plus simple suit celui des saisons, le cycle de régénération :
L’Eau engendre le Bois, elle permet à la graine de germer.
Le Bois engendre le Feu, il est nécessaire pour entretenir le Feu
Le Feu engendre la Terre, la terre produit de la cendre, cela permet à la terre de produire.
La Terre engendre du Métal, le terre, la cendre contiennent les minerais, les minéraux.
Le métal engendre l’eau, Le métal (minéraux)se liquéfie sous l’action du temps et de la chaleur.
Selon l’objectif les cinq mouvements appelés cinq éléments peuvent être utilisés de différentes manières.
Par exemple il est clair que l’Eau éteint le Feu, en énergétique chinoise il en est de même.
Les formes de pensées sont en étroite relation avec les éléments, ce qui interfère sur les comportements, les émotions et donc induit des déséquilibres de santé, voire des pathologies. Comprenant ces principes, il est possible de restaurer, d’équilibrer, d’harmoniser une alimentation saine, la santé, un lieu de vie …
Tout ceci est développé pendant les stages.